przemiana materii

[...] łapie na boczkach jak źle pilnuje michy) 13.STAN ZDROWIA: świetny 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: do owłosienia:D 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : 110kg martwy ciag : 140kg przysiad : 120kg PYTANIE: Więc. Mam zamiar wziąść 200 tabsów polskiej metki. Mam prośbe aby ktoś dobrze to rozpisał [...]

[...] : masaowy Cel cyklu : masa zbita i siła Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy) : brak Stan zdrowia : zdrowy Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia : owłosienia PPM podstawowa przemiana materii : średnia Wyciskanie leżąc (MAX) : 120 Martwy ciąg (MAX) : 160 Przysiad (MAX) : -140 Z góry dziękuje za pomoc. Pozdrawiam

[...] ilosc powtórzeń 4-6 Cel cyklu: Masa Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 6 miesiecy Poziom BF%: . Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): chudnięcia Stan zdrowia: b.dobry Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: nie PPM podstawowa przemiana materii: . Wyciskanie leżąc (MAX): . Martwy ciąg (MAX): . Przysiad (MAX): .

Hej! Jestem nowa na forum, co nieco przejrzałam, ale dalej mam straszny chaos w głowie, ponieważ jestem laikiem kompletnym i niestety nie znalazłam odpowiedzi na moje pytania (przepraszam, jeśli przeoczyłam)! Potrzebuję pomocy, opinii i rady. Będę bardzo i dozgonnie wdzięczna za wszelkie podpowiedzi. Problem wygląda następująco: rzuciłam palenie [...]

[...] mezomorf, drobny kościec 13. STAN ZDROWIA: pominmy 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: duza wrazliwość na saa w kwestii wypadania włosow 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: ostatnio nie sprawdzany maks, serie siłowe 40kg -martwy ciąg: 100kg -przysiad: nie sprawdzany maks, serie siłowe 60-65kg [...]

[...] Cel cyklu: Masa Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: brak Poziom BF%: prawie zerowy Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): srednio Stan zdrowia: Dobry Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: Brak PPM podstawowa przemiana materii: Szybka nawet Wyciskanie leżąc (MAX): 125 Martwy ciąg (MAX): 160 Przysiad (MAX): 130

[...] POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):endomorficzny 13. STAN ZDROWIA:Dobry + 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:Brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii):2135 kilokalorii (kcal) 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:114 rekord -martwy ciąg:110 seria -przysiad:max 80 seria PYTANIE: Witam Pany , Mam dylemat dziwnie to [...]

[...] miesnia,rzeżba Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: około 8 mies. Poziom BF%: niewiem Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): raczej nie Stan zdrowia: ok Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: nie PPM podstawowa przemiana materii: ok Wyciskanie leżąc (MAX): nie wiem Martwy ciąg (MAX): nie wiem Przysiad (MAX): nie wiem

[...] czasowy od ostatniego cyklu: ok 2 lata Poziom BF%: - Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): tycia Stan zdrowia: dobry Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: bardziej do porostu PPM podstawowa przemiana materii: ? Wyciskanie leżąc (MAX): 105 x 3 Martwy ciąg (MAX): 160 x 3 Przysiad (MAX): nie robię stara kontuzja kolana

[...] DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):Do Tycia 13. STAN ZDROWIA: ZDROWY !!! 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB PO ROSTU OWŁOSIENIA: Nic z tych rzeczy (jeszcze) 15. PPM (podstawowa przemiana materii): ..... 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: - Trochę macham i nie widze powodu zeby sie tym chwalić, Mysle ze to nic nie wnosi w moim temacie [...]

[...] do tycia/chudnięcia (typ budowy): wiekszosc endo troche mezo (mam nadzieje) Stan zdrowia: bdb Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: nie PPM podstawowa przemiana materii: srednia Wyciskanie leżąc (MAX): 180 - waga 108, 165 - waga 88-90 Martwy ciąg (MAX): 220x2 - waga 108, aktualnie maksa nie robie Przysiad (MAX): seria [...]

[...] zaawansowany. Cel cyklu: Masa, siła. Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: . Poziom BF%: . Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): Do tycia, Masywny. Stan zdrowia: Zdrowy. Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: nie. PPM podstawowa przemiana materii: . Wyciskanie leżąc (MAX): . Martwy ciąg (MAX): . Przysiad (MAX): .

[...] od ostatniego cyklu: 6 miesiecy Poziom BF%: -- Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): chudnięcia (wyrzeźbiony) Stan zdrowia: dobry ale zrobie badania przed cyklem Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: porostu PPM podstawowa przemiana materii: -- Wyciskanie leżąc (MAX): 120 Martwy ciąg (MAX): 160 Przysiad (MAX): 190

[...] dość zlany Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: Rok Poziom BF%: -------- Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): Tendencje do tycia Stan zdrowia: Dobry Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: W normie PPM podstawowa przemiana materii: Slaba Wyciskanie leżąc (MAX): 150 Martwy ciąg (MAX): Nie robie Przysiad (MAX): 210

[...] TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tycia 13. STAN ZDROWIA: zdrowy 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: do porostu ciała, łysiena 15. PPM (podstawowa przemiana materii): - 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:- 135kg -martwy ciąg:- -przysiad Troszkę mało czasu minęło od ostatniego cyklu, ale postanowiłem zacząć kolejny na samej [...]

[...] brak danych :) 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Mezomorfik 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: tak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 2400 bmr 3850 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 185 -martwy ciąg: 200 -przysiad1: z przysiadem jest ciężko brak łękotek i wiązadło po rekonstrukcji trenuje 5 x [...]

[...] poziom niski BF, 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):ektomorfik 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): - 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 115 -martwy ciąg: 210 -przysiad: 170 Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html [...]

[...] mnie 1.5kg wody 13. STAN ZDROWIA: ryba 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: zakola - genetyka, owłosione ciało, ale dbam o ilość futerka :D 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120kg x1 -przysiad: 120kg x6 Planuję wejść sobie na jakiś cykl, nie zamierzam się kłuć więc orale, myślę nad winstrolem albo [...]

[...] chudniecia jak zaniedba jedzenie 13. STAN ZDROWIA:mała depresja z powodu spadków masy 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: do łysienia TAK 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 135kg -martwy ciąg: 150kg -przysiad:brak Witam 7tyg jestem na Cypio+bold PRL Primus i od samego poczoątku kulawo z libido i [...]

[...] Odstęp czasowy od ostatniego cyklu : 18 lat Poziom BF% : 12-15 Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy) : zalezy od diety ale posrodku... Stan zdrowia : idealny Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia : porostu PPM podstawowa przemiana materii : 2600 Wyciskanie leżąc (MAX) : 130 Martwy ciąg (MAX) : 180 Przysiad (MAX) : 160